腸内環境を整え、栄養満点!ミネラルキムチづくり3/21

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腸内環境を整え、栄養満点!ミネラルキムチづくり3/21

腸内環境を整え、栄養満点!ミネラルキムチづくり3/21

開催情報

開催日
2025.03.21(金)
時間
10:00~12:00 
場所
エコショップ+2F
備考
参加費:4,500円  持ち物:エプロン、包丁、手拭きタオル、ジップロック大、2Ⅼ以上入るタッパー(持ち帰るときの臭いもれ、液もれ防止用)

体に大切な栄養素「ミネラル」が入ったキムチを手作りしていきます!
材料の農薬、添加物は全て除去、低減します。
食材を20種類ほど使い醗酵の力で美腸に!
乳酸醗酵なのに2ヶ月経っても酸っぱくなりません。
「もう市販のキムチには、戻れない!」と評判の味です!
※辛さ、甘さはお好みで調整できます。

講師 小松孝予さん

食品衛生責任者、痩身カウンセラー(日本痩身医学学会認定)、リンパスペシャリスト。自身が病気になったことがキッカケで栄養学を学びました。ご家族全員が健康になっていただくことを願い、栄養価の高い醗酵食品の大切さを伝える活動をしています。

「現代の食問題」を知ることで「大切な家族の健康」が守れます。
醗酵食品で腸内環境を整え、免疫力アップ!
一緒に楽しく、美味しいミネラルキムチを作りましょう!ご参加お待ちしています。

※レシピはございません。予めご了承ください。