優しいピラティス

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優しいピラティス

優しいピラティス

開催情報

開催日
2020.11.05(木)
時間
①10:00~(お子様連れOK)  ②11:15~(大人のみ)
場所
エコショップイトコー2F
備考
参加費:1500円 持ち物:好きな飲み物、汗拭きタオル

「優しいピラティスの動き」と「呼吸」を大切に過ごします。

ゆったりとカラダをほぐして、心地よい時間へ♪ マットなど準備します、お気軽にどうぞ♪(※お子様連れは応相談)

定員 各回3名

講師:山本 友香さん