
優しいピラティス

- 開催日
- 2021.02.01(月)
- 時間
- ①10:00~(お子様連れOK) ②11:15~(大人のみ)
- 場所
- エコショップイトコー2F
- 備考
- 参加費:1500円 持ち物:好きな飲み物、汗拭きタオル
「優しいピラティスの動き」と「呼吸」を大切に過ごします。
ゆったりとカラダをほぐして、心地よい時間へ♪ マットなど準備します、お気軽にどうぞ♪(※お子様連れは応相談)
定員 各回3名
講師:山本 友香さん
「優しいピラティスの動き」と「呼吸」を大切に過ごします。
ゆったりとカラダをほぐして、心地よい時間へ♪ マットなど準備します、お気軽にどうぞ♪(※お子様連れは応相談)
定員 各回3名
講師:山本 友香さん